Güneş ışınlarına belirli bir süreden daha fazla maruz kaldığımızda, örneğin güneşlenirken vücudumuz ışınların etkisiyle oluşan aşırı ısınmayı önlemek için enerji harcamaya başlar. Bunun bir yolu terlemektir. Yeterince su içmediysek bu durum yorgunluk, uyuşukluk ve sıvı kaybına sebep oluyor.
Süreyi ne kadar uzatırsak, vücudumuzun harcadığı enerji de o kadar artacağından bu etkiler daha fazla hissedilmeye başlar. Soğuk havada hissedilen yorgunluk da aynı şekilde ortaya çıkıyor. Bu kez vücudumuz kendi sıcaklığını düşürmemek adına çalışıp aşırı enerji tüketiyor. Ve bu da titremeye başlamamızla sonuçlanıyor.
Özetle: Vücudunuz o sırada aşırı enerji tüketimine başladığı için yorgunluğa sebep olur.
Güzel yazı olmuş.
Güzel ve açıklayıcı bir yazı olmuş elinize sağlık.
Çok işime yaradı teşekkür ederim.
Aktarmış oldugunuz bilgilerden dolayı teşekkür ederim.